Почему порой полезно ничего не планировать
Почему иногда полезно ничего не структурировать Сегодняшний образ жизни диктует постоянного контроля над временем, когда каждый час определён заблаговременно. Человек наполняют ежедневники встречами, тренировками и обязанностями, стремясь успеть максимально. Такой подход создаёт стресс, которое скапливается и переходит в постоянную истощение. Вольное время без обязанностей помогает